Febrero es un mes único: nos invita a reflexionar, cuidarnos y prepararnos para la llegada de la primavera. ¿Sabías que también tiene un impacto directo en tu cuerpo y tu estado de ánimo? Te contamos todo ...
Tras los excesos navideños, los batidos y zumos parecen la solución perfecta para "desintoxicar" el cuerpo. Pero, ¿realmente funcionan? Analizamos sus beneficios, riesgos y te proponemos recetas saludables para empezar el año con energía. ...